Jadikan Sepeda Bagian dari Hidup Kita ^^

Bersepeda merupakan kegiatan yang baik dan juga menghemat uang Anda pergi ke gym ;D. Dengan bersepeda, Anda membentuk bagian paha dan kaki Anda serta sangat berpengaruh pada kesehatan Anda. Beberapa wanita takut paha mereka terlalu besar, namun hal ini tidak akan terjadi kecuali Anda menghabiskan waktu bersepeda sebanyak 400 mil dalam seminggu. Sebelum bersepeda, Anda harus tahu beberapa hal tentang bersepeda, antara lain :

Temukan sepeda yang tepat. Jika Anda tidak mendapatkan sepeda yang tepat buat Anda, Anda tidak akan menaikinya. Bawa teman Anda yang mengerti tentang sepeda saat Anda ingin membeli sebuah sepeda.

Cari sepeda yang waterproof. Anda perlu tahu bahwa tidak semua sepeda dilindungi oleh waterproof, jadi penting bagi Anda untuk menanyakan apakah sepeda pilihan Anda tahan air atau tidak. Bila tidak, maka sepeda yang Anda beli cepat karatan dan menyebabkan mudah rusak.

Rencanakan jalur bersepeda Anda. Carilah jalur yang agak sepi agar terhindar dari kendaraan besar yang mengganggu kegiatan bersepeda Anda. Sekedar tambahan, Anda bisa bersepeda ke kantor tempat Anda bekerja bila Anda rasa lebih cepat dan lebih mudah dilakukan.

Pakaian yang dikenakan. Pakailah pakaian yang membuat Anda bisa bernafas dengan mudah dan pakaian yang tidak mengekspos celana dalam Anda.

Bawaan. Perhatikan apa yang Anda bawa. Usahakan untuk tidak membawa ransel karena akan membuat belakang tubuh Anda basah dan tidak nyaman buat Anda bersepeda. Anda bisa menambahkan rak di bagian belakang sepeda ataupun di depan sepeda.

Bersepeda dengan aman. Bersepedalah di tempat dimana sopir kendaraan lain dapat melihat Anda. Jangan berada persis di belakang sebuah mobil karena mereka tidak akan dapat melihat Anda. Jangan berada di tengah dua kendaraan juga.

Kunci sepeda Anda. Bila Anda ingin mampir ke suatu tempat, jangan lupa mengunci sepeda Anda. Begitu juga setelah Anda menggunakannya. Di tempat yang paling aman sekalipun menurut Anda, bisa terjadi pencurian sepeda.

Bersepeda dengan rutin dapat meningkatkan stamina tubuh Anda. Tubuh menjadi lebih sehat dan tahan dari penyakit. Bersepeda membuat wajah Anda lebih berwarna dan paha mengecil. Banyak manfaat yang Anda dapatkan dengan bersepeda. Mulailah dari sekarang.

Source : telegraph/lh3

gw ingin punya sepeda tp
sangat disayangkan harga sepeda skrng mahal2…hiks :’(

iya neh… krdit aj dlo ;D

Sy ingin naik sepeda ke kantor, tapi bro…
waktu di jlan, disalib motor, bajaj dan metromini…wah ngeri bro
sampai kantor keringaten…kan nggak nyaman untuk tetangga,
jd gimana bro?

mandi lagi dikantor… ;D

Beberapa ahli mengatakan bahwa bersepeda bagi gadis dapat menyebabkan robeknya selaput dara

ya uda kl gt para gadis jalan kaki aja…hehe
atau engga diboncengin ama pria

ia betul karena manfaatnya banyak,termasu kelancaran peredaran darah ke otak.

siapa yg punya fixie??hehe

Sepeda fixie ada yg murah ada yg mahal bro.
Yg murah antara 1,2 - 1,3 juta aja. Tapi ya nggak secantik yg 1,6 - 1,7 juta. Yg banyak dipakai orang2 di jalan gua perhatikan kok yg 1,6 - 1,7 juta. Kalo mau kredit, ya beli aja punya United di hypermart, nyicilnya pake Kartu Kredit.
Gua juga masih nyicil sepeda Polygon. Lumayan, buat olahraga…

wah 1.2- 1.3 mahal amat ya…
gw ga bisa kredit krn ga punya kartu kredit…hehe

wah…jadi pengen naik sepeda neh…