suplement vitamin bukanlah obat mujarab

cara kerja nutrisi melibatkan sistem biokimia yang sangat kompleks, maka isolasi dari satu jenis atau beberapa jenis vitamin bukanlah jalan keluar yang benar, bahkan dalam jangka penjang dapat membahayakan.contohnya begini, semua orang tau bahwa buat jeruk menyehatkan. dan kalau qt sebut jeruk, apa yang terbayang dalam pikiran qt? vitamin C bukan? sering kali qt mencari jalan pintas, mungkin malas mengupas jeruk, atau malas berbelanja jeruk karena tidak dapat disimpan lama, sebagai gantinya tq telan suplement vitamin C. banyak peneliti menunjukkan bahwa suplemen vit A,C,E, multi vitamin, antioksidan beta carotene dan sebagainya ternyata tidak terbukti melindungi terhadap penyakit seperti jantung, kangker, dan sebagainya. ini bukan vitamin atau nutrisi tadi yang penting, bukan. tapi mereka baru memiliki dampak yang positif jika dikonsumsi dalam bentuk makanan yang utuh. sebutir jeruk jauh lebih bermanfaat dibandingkan suplement vitamin C terbaik sekalipun. jika qt masih tetap mengkonsumsi makanan ala barat dan mengandalkan suplement sebagai penolong, ini bukan saja menghamburkan uang anda, tapi juga kemungkinan sangat membahayakan kesehatan anda sendiri.

makanya mulailah hidup sehat dengan mengkonsumsi yang alami2

jgn kesehatan

“shica” :afro:

Yang perlu diwaspadai adalah Promosi MLM (mulut lewat Mulut) dari MLM (multi level marketing) yang mem"blow up" khasiat produknya dan menyembunyikan efeksampingnya (pokoknya asal dibeli, peduli amat bener tidaknya )

yup benar tuh